León, Gto.-Sin salir de sus casas los instructores de la Comude en Léon, Guanajuato, han publicado diversos videos en los que motivan a la población a ejercitarse en plena cuarentena por coronavirus.
Este martes por ejemplo la instructora Ángeles Elías, publicó un video en donde se le puede observar haciendo una rutina de abdomen y al igual que ella son varias las publicaciones realizadas desde hace algunas semanas.
Los videos se pueden consultar en el perfil oficial de Facebook de la Comude León, y las actividades se pueden realizar en muchos de los rincones de cada casa con la intención de no salir toda vez que las autoridades de salud han decretado la fase 3.
